top of page
MBSR-Kurs nach Jon Kabat Zinn
Di., 23. Apr.
|Online
Dies ist der klassische achtwöchige MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn. Anmeldung per Mail.
Tickets stehen nicht zum Verkauf
Jetzt andere Veranstaltungen ansehen
Zeit & Ort
23. Apr. 2024, 19:00 – 21:30
Online
Über die Veranstaltung
Dies ist der klassische MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn.
In dem 8-wöchigen Kurs lernst du:
Verstehen von Körpersignalen/ Frühwarnsystem für Stress
Erkennen & Modifizieren von selbstschädigendem Verhalten
Entdecken neuer Blickwinkel und Alternativen im Handeln
bottom of page