ÜBER MICH
Mascha Blankschyn
Ich liebe es Workshops zu gestalten, in denen Einzelpersonen und Teams kurz aus dem Arbeitsmodus aussteigen, neue Perspektiven gewinnen und wieder bewusster miteinander und sich selbst in Kontakt kommen. Dabei verbinde ich klare Moderation mit Achtsamkeit, kreativen Reflexionsmethoden und Raum für echten Austausch.
Ein guter Teamtag muss nicht laut, konkurrenzorientiert oder voller peinlicher Spiele sein. Er kann auch ruhig, konzentriert und lebendig sein: mit Momenten der Stille, kreativen Methoden, Bewegung und Gesprächen, die im Arbeitsalltag oft keinen Platz finden.
Achtsamkeit begleitet mich seit vielen Jahren und bildet das Fundament meiner Arbeit. Nach meinem Lehramtsstudium und meiner langjährigen Tätigkeit im Bildungsbereich habe ich viele MBSR- und Selbstmitgefühlskurse, Workshops und Studientage geleitet. Heute bringe ich diese Erfahrung auch in Unternehmen ein: für Teams, die Zusammenarbeit, Verbindung und einen gesunden Umgang mit hoher Arbeitsdichte bewusst stärken möchten.
Meine Haltung ist dabei warm und klar: Niemand muss in meinen Workshops etwas Persönliches preisgeben oder sich verstellen. Ich schaffe einen professionellen Rahmen, in dem Beteiligung freiwillig bleibt und Teams gemeinsam Verbundenheit erleben können, die auch über den Tag hinaus nachwirkt.
Qualifikation & Erfahrung
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Trainerin im EduSocial-Projekt am Max-Planck-Institut
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Vorstandsarbeit im MBSR-Verband und bei AKiJU (Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche)
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Zusammenarbeit mit der DAK, TK, BKK, DRK
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Publizistin (Buch, Kartenset, Podcast)
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MBSR-Lehrerin und MSC-Lehrerin
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Teamentwicklung mit Kunst (Alanus Hochschule)
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Neurosystemische Integration (Verena König)
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langjährige Erfahrung mit Schweigeretreats
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langjährige Erfahrung in Lehre, Workshop-Moderation und Gruppenbegleitung
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Staatsexamen 1&2
