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Mo., 02. Sept.

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Achtsamkeit in der Schule- 6 Wochen Achtsamkeit

Dieser Kurs richtet sich an Fachkräfte aus Schulen, Kitas oder Jugendhilfeeinrichtungen, um Achtsamkeit kennenzulernen, auszuprobieren und weiterzugeben.

Achtsamkeit in der Schule- 6 Wochen Achtsamkeit
Achtsamkeit in der Schule- 6 Wochen Achtsamkeit

Zeit & Ort

02. Sept. 2024, 18:30 – 21:00

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Über die Veranstaltung

Der MBSR-MBCT Verband und der Verein AKiJu haben zusammen mit

erfahrenen Achtsamkeitslehrenden, Pädagog:innen und Gesundheitswissenschaftler:innen ein Curriculum entwickelt. Fachkräfte aus Schulen, Kitas oder Jugendhilfeeinrichtungen können damit Achtsamkeit kennenlernen, ausprobieren und weitergeben. Es unterstützt sie darin, ihr (Berufs-) Leben bewusster, widerstandsfähiger und mit noch mehr Freude zu gestalten. Das Training über 16 Stunden schult darin, Meditationsübungen für Kinder und Jugendliche anzuleiten. Einem Kind zu vermitteln, wie man sich konzentriert und Impulse lenkt, Mitgefühl übt, ist – so finden wir - genauso wichtig, wie Schreiben oder Rechnen. Denn Achtsamkeit entwickelt sich immer mehr zu einer wichtigen Kulturtechnik.

Wir treffen uns an sechs Montagen von 18.30-21Uhr und üben uns in Achtsamkeit, sowie auch, einfache Achtsamkeitsübungen für Kinder und Jugendliche kennenzulernen und im Arbeitskontext umzusetzen.

Die Kursgebühr beträgt 300€/Person. 

Anmeldung und ausführliche Infos  bekommst du per Mail: hallo@monkeymind.love

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